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Ateliers en ligne

S'entrainer en ligne pour Communiquer en Conscience en 2025 !

Les ateliers se dérouleront le lundi soir de 19h30 à 22h00 durant 4 lundis d'affilés. Des pratiques et exercices seront proposés entre les séances.

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Accueillir ses propres émotions (focusing)

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S'exprimer authentiquement
sans jugement

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Ecouter avec empathie
(l'écoute des sentiments et besoins)

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Affirmer ses limites
sans blesser l'autre

Oreille

Ecouter au delà
des jugements

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Sortir de la culpabilité,

de la honte

Prix et dates à venir !

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