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Ateliers en ligne
S'entrainer en ligne pour Communiquer en Conscience en 2025 !
Les ateliers se dérouleront le lundi soir de 19h30 à 22h00 durant 4 lundis d'affilés. Des pratiques et exercices seront proposés entre les séances.
Accueillir ses propres émotions (focusing)
S'exprimer authentiquement
sans jugement
Ecouter avec empathie
(l'écoute des sentiments et besoins)
Affirmer ses limites
sans blesser l'autre
Ecouter au delà
des jugements
Sortir de la culpabilité,
de la honte
Prix et dates à venir !
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